Возвращается ли вес после приема капсул? Действительно, у многих вес возвращается после похудения с капсулами. Но этот факт никак не связан с самими таблетками!!!! Дело в том, что многие женщины, похудев, и закончив курс приема капсул, расслабляются. Начинают опять кушать все подряд, перестают контролировать свой вес. И естественно начинают опять поправляться!!! Девушки, уж если вам удалось похудеть на 10-30 кг, надо и дальше стараться поддерживать достигнутый результат!!! Ведь таблетки только помогают вам похудеть,но они не несут ответственность за ваш образ жизни и питания всю вашу жизнь!!!!!! Основное действие капсул- это снижение аппетита. Это свойство позволяет вам приучить себя и свой организм к правильному питанию, без стрессов и срывов! Не голодайте! Не садитесь на строгие диеты! Просто начните правильно питаться : - отдавайте предпочтение более полезным для здоровья продуктам. -калорийную пищу кушайте в первой половине дня, а ужин должен быть очень легким. - не наедайтесь перед сном. - кушать надо 5-6 раз в день, но очень маленькими порциями. - в качестве перекусов используйте фрукты. - откажитесь от сладкого и мучного. - пере каждым приемом пищи выпивайте 1 стакан воды. - занимайтесь спортом, танцами, любыми физ. Нагрузками, которые вам больше нравятся. В общем, старайтесь соблюдать элементарные правила здорового образа жизни и правильного питания!!!!! Если во время курса приема капсул, вы сможете выработать привычку правильно питаться, то потом, после окончания курса, вы легко и без проблем, сможете поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии!!!!Будьте красивыми💋💋💋
